Prowadzę warsztaty, szkolenia, wykłady dla:
– firm
– przedszkoli i szkół
– innych organizacji, dla których zdrowe odżywianie ma znaczenie.
Zdrowe posiłki dla przedszkolaka (warsztaty kulinarne)


Wybrane tematy szkoleń:
– Prawidłowe odżywianie a stres
– Zalety zdrowego odżywiania
– Posiłki w pracy dla zdrowia i urody
– Jak wzmocnić odporność właściwą dietą
– Cukier i sól – wpływ na zdrowie
– Podjadanie i wieczorne posiłki
– Odchudzanie bez szkody dla organizmu
– Żywienie w wybranych chorobach metabolicznych
– Żywienie seniora
– Zaparcia, refluks i inne dolegliwości ze strony układu pokarmowego